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您是喜欢在咖啡中加奶油的人吗?的确,咖啡中加奶油很美味,对许多人来说,奶油让咖啡变得更加美味可口、也更能让人愉悦。但是,您是否尝试过在咖啡中加入不同种类的奶油或牛奶呢?比如椰奶? 

你可能听说过 “椰子咖啡 “的大名,它其实并不是用椰子做的咖啡,而是用椰奶替代普通的咖啡奶精。

有什么好处? 

如今,椰奶之所以被添加到咖啡中,是因为它更美味,而且也更健康! 

  • 有助于改善免疫系统: 椰奶含有月桂酸,这是一种有助于抵抗疾病的脂肪酸。月桂酸具有抗病毒和抗菌特性。事实上,它还具有抗真菌特性,有助于消除念珠菌或抑制其生长。 
  • 有助于减肥: 椰奶因含有大量中链甘油三酯(MCT)而闻名,它能增加能量消耗,因此有助于减肥。此外,中链三酸甘油酯能让你有更长时间的饱腹感,从而抑制食欲。 
  • 有助于改善心脏健康: 椰奶中的月桂酸还能帮助降低胆固醇水平,有助于心脏健康。它能清洁动脉,有助于降低心脏病发作和中风的风险。 

什么椰奶最适合做咖啡?

饮用椰奶是一种享受,如果你能买到鲜榨椰奶,你就可以把它当作是一杯咖啡的最佳拍档。椰奶变质的速度很快,所以最好在一天之内饮用完鲜榨椰奶。

如果您在杂货店或便利店购买,请选择未经巴氏消毒或不加糖的品种。

椰奶通常储存在罐头或纸盒中,如果您购买的是罐装椰奶,请确保其不含双酚 A。 

用椰奶可以制作哪些咖啡美食食谱? 

1. 拿铁咖啡

以椰奶为主要配料,在家制作拿铁咖啡。只需将咖啡与椰奶混合,撒上一点肉桂,然后将所有东西搅拌在一起即可!

2. 冰淇淋

如果您喜欢冰咖啡,为什么不试试超冰咖啡呢?将咖啡、椰奶和原糖放入锅中加热,加入香草搅拌,然后放凉六小时。将其倒入冰激凌混合物中,就制成了椰子咖啡冰激凌,非常适合炎热的天气!

3. 椰子奶油

有兴趣让椰奶咖啡成为您早晨的主食吗?为什么不制作一种随时可用的椰子奶油呢?您可以将椰奶与香草精、椰子油和蜂蜜一起放入搅拌机中搅拌。这样,当您早上要煮咖啡时,冰箱里就有现成的椰子奶油了!

结语

在咖啡中加入椰奶是一种独特的体验,您可能会喜欢。事实上,现在有很多人甚至咖啡馆都提供椰奶咖啡,因为椰奶对健康有益,越来越受欢迎。总之,椰奶咖啡值得一试!

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